“烦暑郁未退，凉飙潜已起”。今日20时29分将迎来立秋节气。

夏蝉声渐喑，秋日景初微。山城老年大学诚邀您一起赏析“诗歌里的立秋与处暑”，在盛夏酷暑中品诗词秋韵，迎凉风秋声。

立秋与处暑

立秋是秋季的第一个节气，常于每年公历8月7-9日交节。“秋”就是指暑去凉来，预示着炎热的夏季即将过去，凉爽的秋天就要来临。到了立秋，梧桐树开始落叶，故有“落叶知秋”的典故。俗话说“夏天过后无病三分虚”，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，于是人们会在立秋以“贴秋膘”，进补肉食的方式送走酷夏，迎接秋爽。

处暑，即为“出暑”，表示炎热暑天结束了。通常在每年公历8月22—24日交节。农谚有云：“处暑天还暑，好似秋老虎。”此时暑气虽呈退减趋势，但仍然会出现短期回热天气，真正有凉意要等到白露之后。处暑正值农作物收成时刻，农家纷纷举行各种仪式来拜谢土地爷，感恩自然馈赠，祈求来年好收成。