小暑过，一日热三分。

小暑不见日头，大暑晒开石头。

小暑雷，黄梅回；倒黄梅，十八天。

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    俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑与大暑是一年之中最为炎热的时期。我校专家服务基地领衔专家——李达武教授将在本期“诗歌里的传统节日与节气”系列讲座带领我们一起来感受诗歌里的小暑与大暑。

节气介绍

 小暑，入夏后的第五个节气，通常在7月7日左右交节。暑是炎热的意思，小暑即气候开始炎热。农谚有云：“节到小暑进伏天，天变无常雨连绵”。小暑是三伏天的前奏，此后雷雨天气增多，雨水与艳阳交替，水汽升腾好似蒸锅，暑风自田间升腾，大地任万物茁长。故民间有小暑“尝新”的习俗，大家将新割的稻谷碾出新米，酿造新酒，享受收获的喜悦。

大暑，通常在每年7月22-24日，是夏季最后一个节气。大暑正值“中伏”前后，暑热至极，是一年中最热的时期。此时高温酷热，雷暴、台风频繁，“湿热交蒸”达到顶点。自古以来，民间有大暑三伏天“伏茶”的习俗，这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。人们在大暑这一天，饮伏茶，喝白粥，清爽过大暑。

小暑与大暑是二十四节气里的第十一、十二个节气，正值季夏时节，此时温风已至，烈阳如火，蝉鸣聒噪，暑气正浓。时光正好，微风不燥，山城老年大学诚邀您走进“诗歌里的小暑与大暑”，在炎炎夏日中，在古诗词中觅清凉，吟诵夏日美好时光。